舍友打呼噜无法入睡怎么办？入睡技巧来了

换宿舍前我根本就没有想到，我会遇上打呼噜的舍友。一听到呼噜声我就睡不着，所以我试过大冬天下床叫醒舍友，第二天面面相觑尴尬不已；试过用被子盖头，却闷得喘不过气；也试过塞隔音耳塞，可耳朵又胀又堵实在难受......根本没有什么用，后面看了很多帖子，才发现了睡眠耳机这个神器。

我用过好几款不同的睡眠耳机，最终还是留下了wedoking家新升级的三代紫外线款睡眠耳机！

在宿舍睡觉能用上的睡眠耳机首选因素肯定得是佩戴舒适，大家可以试一下戴平时听歌的耳机来睡觉，那是撑得耳朵又难受还容易翻身就掉，之所以要找睡眠耳机，是因为它比普通耳机更小、更贴合睡眠场景，而wedoking三代这款耳机才2.5g重，赠送的两层耳机帽、记忆海绵，是可以根据不同场景来更换的，最高可达35db左右的物理隔音，有效减弱呼噜声。而且这个耳机很小很轻，戴上去基本没有什么感觉，侧睡压着也不会硌耳朵。

它还是自带App的，软件里面有很多辅助睡眠的音乐，支持上传自己喜欢的音频，晚上睡觉的时候戴着耳机开启睡眠模式，再搭配这些轻音乐或自定义音频，不仅能大幅削弱呼噜声，就连冲水声、关门声、小声嘀咕等杂音也会被淡化。

当然，如果你进入深度睡眠后，怕突然被耳机里的声音吵醒的话，它在软件里是可以定时休眠的，就是可以自己定时关机。耳机还贴心设置了无触控版和无低电量提示音，这样就避免在睡眠时不小心误触或者因没电而出现声响来干扰睡眠，耳机也能在大脑深度睡眠后充当普通隔音耳塞来继续屏蔽杂音使用了。

对于睡眠耳机来说，续航也是尤为重要的，wedoking三代睡眠耳机单次可使用8小时，如是睡眠模式下则可以续航10小时，充电仓满电可给耳机充3次，总续航可以达到24小时。我们还可以提前在软件里设置好闹钟时间，闹钟会在耳机里面响起，从而不影响周围的人。

值得一提的是，wedoking三代这款耳机不仅是打呼噜声的“克星”还能守护耳道健康--里面内置了紫外线灯，当耳机打开时，可以看到紫外线灯正在给耳塞进行杀菌消毒。

所以说如果你正在被舍友的呼噜声侵扰，或者即将步入大学害怕被舍友呼噜声吵得睡不着觉，wedoking三代紫外线款睡眠耳机在隔绝呼噜声专业性和佩戴舒适度上，都是一个相当不错的选择！